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第十六周食谱(6.3--6.6)

周次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

自助

点心

牛奶、饼干

花卷、红香干

牛奶、饼干

奶黄包、白香干

牛奶、饼干

白馒头、红香干

牛奶、饼干

玉兔包、鹌鹑蛋

 

营养

午餐

血糯米饭

红烧鸡根

香菇青菜

鱼头豆腐汤

米饭

洋葱鳝丝

有机花菜香干

番茄蛋汤

干果

玉米饭

五香小肉

包菜胡萝卜

豆芽肉丝汤

菜肉饭

鱼排

排骨萝卜汤

干果

 

点心

水果

 

八宝粥

青菜肉丝面

南瓜粥

红豆面包

 

哈密瓜

苹果

西瓜

香蕉

 

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