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第五周食谱(3.18--3.22)

周次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

自助

点心

牛奶、饼干

花卷、白香干

牛奶、饼干

白馒头、鹌鹑蛋

牛奶、饼干

玉兔包、红香干

牛奶、饼干

奶黄包、白香干

牛奶、饼干

白馒头、红香干

营养

午餐

血糯米饭

红烧鸭块

香菇青菜

番茄土豆汤

米饭

百叶包肉

黄瓜炒蛋

青菜蘑菇汤

干果

玉米饭

三色虾仁

西兰花黑木耳

小油豆腐蘑菇肉丝汤

扬州炒饭(青豆、玉米、胡萝卜、香肠、鸡蛋)

排骨冬瓜汤

干果

米饭

红烧小肉

包菜胡萝卜

紫菜虾皮汤

 

点心

水果

 

赤豆粥

 白菜肉丝面

肉包子

肉松粥

蔓越莓面包

砂糖桔

香蕉

苹果

芦柑

香蕉

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