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第一周食谱(2.18--2.22)

周次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

自助

点心

牛奶、饼干

玉兔包、红香干

牛奶、饼干

奶黄包、白香干

牛奶、饼干

白馒头、红香干

牛奶、饼干

花卷、白香干

牛奶、饼干

鹌鹑蛋、玉兔包

营养

午餐

血糯米饭

杨梅肉圆

番茄炒蛋

青菜蘑菇汤

米饭

红烧鸭块

西葫芦番茄

平菇肉丝汤

干果

玉米饭

黄鳝素肠

青椒土豆丝

番茄蛋花汤

扬州炒饭(香肠、鸡蛋、青豆、玉米、胡萝卜)

罗宋汤(番茄、土豆、包菜、肉丝)

干果

米饭

红烧小肉

有机花菜香干

豆芽肉丝汤

 

点心

水果

 

山芋粥

芝麻汤圆

豆沙包

八宝粥

椰蓉蛋糕

芦柑

香蕉

苹果

香蕉

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