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第二十一周食谱(1.21--1.24)

周次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

自助

点心

牛奶、饼干

花卷、白香干

牛奶、饼干

白馒头、鹌鹑蛋

牛奶、饼干

玉兔包、红香干

牛奶、饼干

奶黄包、白香干

 

营养

午餐

血糯米饭

杨梅肉圆

西葫芦番茄

紫菜虾皮汤

米饭

洋葱牛柳

包菜黑木耳

榨菜蛋汤

干果

玉米饭

三色虾仁

香菇青菜

小油豆腐蘑菇肉丝汤

菜肉饭

红烧鱼丸

排骨冬瓜汤

干果

 

    

 

点心

水果

 

南瓜粥

青菜肉丝面

八宝粥

肉包子

 

苹果

香蕉

桔子

 

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